日常の記録 ジャーナリングで見つけた真実の自分 – 被害者意識から抜け出す方法 夜の静寂に潜む心の嵐夜になると、なぜかモヤモヤとした感情が湧き上がってくることがあります。昼間は忙しさに紛れて見過ごしていた出来事が、静寂の中で急に鮮明に蘇ってくるのです。そんな夜、私の心は一人歩きを... 2025.09.10 日常の記録